Есть два вида сильных чувств — восхищение и зависть. Они как будто противоположны, но находятся на разных концах одной шкалы. Эта шкала — степень осознанности и реализации своих талантов. Через оба чувства с вами разговаривает ваш скрытый потенциал.
Какое именно чувство возникнет, по-моему, зависит от того, насколько сильно потенциал подавлен. Если собственные способности остаются вне зоны внимания, присутствуют, но человек на них не смотрит — возникает восхищение людьми, которые смогли такие же способности реализовать.
Если же человек активно — бессознательно — подавляет свою способность, даже мысль о наличии у себя таланта представляется глупой и кощунственной — тут приходит зависть. Зависть к тем, кто имеет смелость проявлять тот же талант открыто.
И тут нет особого смысла искать причины, почему и как подавление произошло. Пришла пора смотреть. Наблюдение за возникающими собственными чувствами, правильные вопросы себе в тот момент, когда вы похожие чувства замечаете могут сослужить нам хорошую службу. Но только, если мы убираем их оценку. Причем, как оценку «плохо», так и «хорошо».
С восхищением трудность состоит в том, что нам трудно услышать и присвоить себе его послание, поскольку восхищаться — социально одобряемо. Это «хорошо», поскольку «говорит» о том, что ты хороший человек, можешь радоваться успехам других. И наше восхищение остается «привязанным» к другому человеку. Между тем, любое сильное чувство, которое вы испытываете к другому (особенно, постороннему) человеку, может сигнализировать о том, что пора посмотреть на себя. Обратите внимание, посмотреть не для того, чтобы убедиться, что с вами ещё не так, а с пользой для себя.
Подробнее об этой грани восхищения я писала в статье «Как мы отдаем другим свою способность справляться».
Оценка «плохо» включается, как только мы обнаруживаем в себе признаки зависти. Социум говорит нам о «черной зависти», которая способна навредить. И мы пугаемся.
Тут же включается внутренняя критика: «завидовать — нехорошо». Исходя из такого послания, мы можем начать избегать зависти. Более того, строить из себя белого пушистого человечка, который «от души рад» успехам других, а внутри кипит ядом. Яд прорывается обесцениванием.
Думаю, многие сталкивались с двусмысленными комплиментами, после которых хочется бежать подальше от такой поддержки.
Мы лишаем СЕБЯ возможности понять, о чем же нам говорит зависть, когда притворяемся, что её нет. Мы теряем ещё один — прямой — шанс соединиться с собственными талантами. Зато выбираем обходные пути: пойдем куда-нибудь, кто нам скажет, в чем мой талант.
Как увидеть свои способности через чувства
Если вы просто посмотрите на то, куда указывают ваши чувства: кем вы восхищаетесь, кому завидуете, у вас есть шанс услышать голос собственных способностей. И не придется идти на какой-нибудь тренинг «как раскрыть свой потенциал».
Итак, задайте себе вопросы и запишите ответ:
- Кем я восхищаюсь.
- Что именно меня восхищает в этом человеке — пишите максимально конкретно, если постараться, вы наверняка найдете определённые качества, характеристики, свойства этого человека.
- Что в этом про меня?
- Как и где я когда-то проявлял подобные качества (и возможно, был остановлен, осмеян, обесценен. не принят).
- Как сейчас я чувствую себя, когда вспоминаю о своем качестве, таланте?
А затем:
- Кому я завидую.
- Что в этом человеке вызывает самые сильные мои чувства — какая его способность проявляется в этом?
- Что в этих способностях про меня?
Первая реакция будет:
— Нет, ну это точно не про меня…
Затем, если не убежите в отрицание, задержитесь в своем открытии, вы услышите робкое:
— Неужели…
Как может проявляться ваш скрытый талант в жизни
Когда способность, или даже талант, не используются по прямому назначению, они всё равно проявляются. Но «криво» и в той сфере, где есть внимание и энергия владельца.
Если внимание владельца находится в зоне тревоги, страха, ограничений, установок из цикла «со мной что-то не так» и так далее, способность/талант обслуживает их.
Например, у женщины с развитой фантазией, фантазия начинает обслуживать тревогу, и в её воображении рисуются тысячи красочных картин бед, которые случаются с её близкими.
Знакомо?
Или у человека есть способность решать нетривиальные задачи и интерес в этом, но с помощью неё человек виртуозно создаёт себе сложности, которые затем настолько же виртуозно решает…
А может, это ваш вариант?
Итак, ваши таланты и способности (которых, как вы считаете, у вас нет) обязательно будут проявляться в вашей жизни, но без вашего осознанного внимания, они могут быть вредом для вас.
✓ Спросите себя:
В той проблеме, которая у меня сейчас есть в жизни, какой мой талант используется не по назначению?
С любовью и верой в ваши возможности, Надежда Андреева
Эта статья является частью раздела ПРО ЧУВСТВА
Рекомендую прочитать ещё:
Вина и ответственность. В чём разница
О чём нужно знать моим клиентам, даже если они об этом не спрашивают
Когда взрослый человек чувствует привязанность к другому взрослому, Основы эмоциональной зависимости
Самопомощь при внутреннем конфликте
Почему симптомы детей зависят от системы семьи, и как родители могут ребенку помочь
Комментарии: